Heureusement, d'autres études menées en laboratoire montrent que le simple fait de se lever et faire quelques pas au moins une fois par heure suffirait à ramener les taux sanguins de glucose et d'insuline à niveau proche de la normale. On n'a pas encore la preuve que ces petits breaks réguliers suffisent à contrebalancer les effets néfastes de la position assise sur le long terme, mais de nombreux médecins en sont convaincus.