La méthode symptothermique
La méthode symptothermique associe la méthode de la température basale et la méthode Billings. Elle repose donc sur l’observation de la glaire cervicale, le suivi de la température basale et, parfois, sur la palpation du col utérin. L’utilisation de cette méthode consiste en l’abstention de toutes relations sexuelles non protégées jusqu’à ce que la montée thermique (grâce au suivi de la température basale) et la glaire élastique et transparente (selon la méthode Billings) se soient manifestées pendant trois jours, ce qui correspond à la période d’ovulation. Son efficacité a été démontrée dans le cadre d’une utilisation après une formation à la méthode.

Taux d’échec : de 0,4% (usage parfait) à 2% (usage réel).