Vous cherchez un accompagnement pour traverser une période difficile ? Bénédicte Mendras vous accompagne à l’aide de la méthode Vittoz.
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Octobre 2021
Karine, 42 ans - Témoignages
- Session Vittoz du 28 au 30 mai 2021
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Mai 2021, par Bénédicte Isquin
Par une alternance d’apports théoriques et pratiques, d’expérimentations corporelles et sensorielles simples, revenez à vos ressentis, éveillez la conscience de votre être (pensées, émotions, sensations), et réveillez votre élan vital. Céline Bréant et moi-même, praticiennes certifiées de la (…)
- Vittoz à l’école
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Février 2021
La pédagogie de la méthode Vittoz expérimentée en groupe pour les enfants - En pratique
- Vittoz à l’école
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Janvier 2021
La pédagogie de la méthode Vittoz expérimentée en groupe pour les enfants - En pratique
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- Nouvel article N° 42
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Juillet 2020
Citations
- Soulagement
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Juillet 2020
Citations
- Soulagement
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Juillet 2020
Citations
- Relations fusionnelles
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Juillet 2020
Sentir, évaluer et ajuster la distance entre vous et les autres - CycloShow / CycloShow
- Perte d’envie et d’élan vital
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Juillet 2020
« Mettre de côté l’idée exagérée du devoir pour faire tout avec liberté, parce qu’on le sent. S’efforcer de sentir le : « Je veux ! » Dr Vittoz - CycloShow / CycloShow
- Insatisfaction et manque
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Juillet 2020
« Ne souhaitez pas lorsque vous êtes heureux que ce bonheur dur : sentez seulement qu’il est là, vivez-le. » Dr Vittoz - CycloShow / CycloShow
- Deuil et séparation
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
« Souvenez vous de ce moment de bonheur lorsque vous ne l’aurez plus, pour en tirer une force, et non le regret qu’il ne soit plus. » Dr Vittoz - CycloShow / CycloShow
- Charge mentale
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Juillet 2020, par Jacques Pyrat
« Avoir conscience d’un acte ce n’est pas le penser, mais le sentir. » Dr Vittoz - CycloShow / CycloShow
- Haut potentiel
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Juillet 2020, par Jacques Pyrat
« Tout intellectuel a surtout la propension à lutter par l’idée, mais le meilleur musicien ne pourra donner de note juste sur un piano non accordé. La rééducation du mécanisme est l’accord du piano. » Dr Vittoz - CycloShow / CycloShow
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- Ouverture
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
« Quand vous serez contrôlé, vous jouirez de tout, tout vous intéressera, et vous serez toujours bienveillant. » Dr Vittoz - Citations
- Ouverture
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
Dr Vittoz - Citations
- Facultés
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
« Les appels au calme, à la volonté, à l’énergie, doivent se faire au fond de nous-mêmes, car ces facultés viennent du cœur, non du cerveau. » Dr Vittoz - Citations
- Douleurs
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
« Quand j’ai mal, je sais aujourd’hui recevoir la zone de mon corps touchée par la douleur. Alors la sensation douloureuse diminue, et parfois disparaît quelques instants. » - CycloShow / CycloShow
- Colère et frustrations
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Juillet 2020, par Bénédicte Isquin
Et si vous donniez la mains aux émotions de votre enfant intérieur ? - CycloShow / CycloShow
