Sites Web : Faire du sport pour les séniors - Mairie de Payzac

Publié le mardi 17 mars 2015

⇒ http://www.payzac24.fr/

Site de la commune de Payzac, en Périgord vert département de la Dordogne. Canton de Lanouaille.

Faire du sport pour les séniors

Novembre 2021, Par Nathalie Novion

Gymnastique douce avec Siel Bleu Tous les mardis de 10h à 11h30 Travail articulaire, renforcement musculaire complet (sur chaise/debout) , travail cardio-vasculaire, assouplissement, équilibre,coordination, travail de la mémoire. Séance d’essai gratuite. Convivialité, et bonne humeur ! 50€ les 12 (…)

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